Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis
Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis

Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des recommandations de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et apprenez quelques choses qui peuvent ajouter un peu de plaisir à votre régime de cuisine. Cette recette de Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis est peut-être parfaite pour vous.

Vous pouvez cuire poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis en utilisant 23 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis :
  1. Fournir 1 filet de saumon cru ou à défaut du tofu
  2. Utilisation 1 ananas
  3. Utilisation Radis
  4. Vous avez besoin Choux rouge
  5. Vous avez besoin 1 avocat
  6. Fournir Petits pois
  7. Vous devez vous préparer Graines de courge
  8. Utilisation Graines de sesame
  9. Fournir Pour la marinade du saumon :
  10. Préparer 2 cu. à café de sesame
  11. Fournir 2 cu.à café de sauce soja
  12. Vous avez besoin 1/2 jus de citron vert
  13. Fournir 2 cu.à soupe de miel
  14. Préparer Pour l’assaisonnement du riz:
  15. Préparer 120 gr riz
  16. Vous devez vous préparer 2 cu.à soupe de vinaigre de riz
  17. Préparer 1,5 cu.à soupe de sucre
  18. Fournir 1 pincée de sel
  19. Fournir Sauce pour le poke bowl:
  20. Vous devez vous préparer 1 peu de gingembre en poudre
  21. Vous devez vous préparer 40 gr sauce soja
  22. Vous devez vous préparer 10 gr d’huile de sesame
  23. Vous devez vous préparer 1 cu.à soupe de sucre
Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis instructions :
  1. Préparer la marinade du saumon avec tous les ingrédients mentionnés et la laisser au frais pendant 12h
  2. Préparer le riz et assaisonner avec le sucre, vinaigre de riz et sel.
  3. Repartir le riz préparer dans le fond d’un bol
  4. Recouvrir des légumes, fruits et saumon coupés en cubes
  5. Saupoudrez de graines de sesame, de courge et de la sauce soja, gingembre, huile de sesame, sucre.
  6. Dégustez immédiatement. Bon appétit 😀

Un excellent repas fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis recette pour booster votre cuisine est la même chose qu'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, plus vos plats seront certainement meilleurs.

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