La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à la compréhension offerte au cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs chefs, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Smoothie de fruits rouges au lait d'amandes à la menthe sauvage , nous J’espère que vous aimez.
À faire smoothie de fruits rouges au lait d'amandes à la menthe sauvage tue avoir besoin 6 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de smoothie de fruits rouges au lait d'amandes à la menthe sauvage :
- Utilisation 200 g framboises(fraiches ou congelées)
- Fournir 1 petite banane
- Préparer 1 petit bouquet de menthe sauvage
- Vous devez vous préparer 30 cl lait d'amandes
- Préparer 4 c à soupe de sucre
- Vous avez besoin 1 pincée de poudre de badiane
Dans un blender, mettre les fraises et les framboises, puis mixer rapidement en ajoutant progressivement les glaçons et la menthe. Effeuiller les tiges de menthe et bien les mixer avec le lait, le miel et la cannelle. Ajouter les glaçons et les mixer grossièrement. Eplucher et couper les pommes et les bananes.
Smoothie de fruits rouges au lait d'amandes à la menthe sauvage instructions :
- Mettez dans un blender les fruits en morceaux.
- Faites chauffer le lait d'amandes jusqu'à frémissement.Mettez le petit bouquet de menthe sauvage lavé et séché.laissez infuser pendant 10 minutes.Passez au chinois. Une fois refroidi versez sur les fruits dans le blender,ajoutez le sucre et la poudre de badiane. Mixez.
- Versez le smoothie dans des verres. Servez bien frais.
Dans le blender, mettre les pommes, les bananes, les fruits rouges. Verser le miel et un peu de lait d'amande. Remettre du lait d'amande en quantité voulue. mixer à nouveau. Nettoyez et épongez les fruits rouges. Mixez tous les ingrédients dans un blender jusqu'à obtenir une préparation bien lisse semi-crémeuse.
Il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir en matière de préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier sont sujettes à rénovation. Cette recette Smoothie de fruits rouges au lait d'amandes à la menthe sauvage n'est que quelques suggestions de recettes pour aider à améliorer les performances de votre chef. Il y a beaucoup plus d'excellentes recettes et les grands cuisiniers continuent d'essayer de les trouver tout au long de leur vie. Une connaissance constante est essentielle pour améliorer constamment les capacités de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Smoothie de fruits rouges au lait d'amandes à la menthe sauvage recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
