Merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes
Merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes

Beaucoup de gens ont peur de commencer à cuisiner merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes de peur que la nourriture ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en bon état. De plus, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, bien sûr, vous devez utiliser une variété d’épices pour que la nourriture préparée ait bon goût. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!

Vous pouvez avoir merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes en utilisant 15 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes :
  1. Fournir 2 pavés de saumon sauvage
  2. Préparer 2 pavés de merlu
  3. Fournir 1 petit chou fleur
  4. Utilisation 3 pommes de terre
  5. Préparer 1/2 litre court bouillon (fait maison pour moi)
  6. Vous avez besoin 1 bouquet de ciboulette et aneth
  7. Préparer 10 cl crème fraîche
  8. Fournir 1/4 litre bouillon de légumes (fait maison pour moi)
  9. Vous avez besoin 10 cl vin blanc sec
  10. Fournir Sel poivre
  11. Utilisation 1 poivron rouge
  12. Préparer 1 oignon
  13. Vous devez vous préparer 1 gousse d ail
  14. Préparer 1 bouquet garni (laurier thym sarriette romarin)
  15. Vous avez besoin 1 cuillère à soupe d huile d olive

Vérifiez l'assaisonnement en sel et poivrez. Laissez refroidir et placez au frais jusqu'au moment de servir. Répartir le reste de beurre sur le chou-fleur. Dans la même casserole, chauffer l'huile d'olive à feu moyen.

Merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes pas à pas :
  1. Laver le chou fleur le détailler en petits bouquets éplucher les pommes de terre les couper en rondelles mettre de l eau dans le fond de la cocotte minute ajouter le bouquet garni déposer dans le panier vapeur le chou fleur et les pommes de terre verrouiller cuire 10 minutes à partir du moment où la soupape chuchote
  2. Faire chauffer le court bouillon au frémissement y faire pocher les pavés de poisson 10 minutes éplucher l oignon le hacher éplucher l ail le presser laver le poivron l épépiner puis le couper en morceaux hacher la ciboulette et l aneth
  3. Faire chauffer l huile dans une sauteuse ajouter l oignon et l ail faire suer puis ajouter les pommes de terre et le chou fleur coupé en petits morceaux arroser de vin blanc et du bouillon de légumes ajouter le poivron bien mélanger laisser réduire 10 minutes à feu doux sans couvercle
  4. Écraser grossièrement à la fourchette les pavés de poisson les mélanger puis les ajouter dans la sauteuse saler poivrer ajouter les herbes et la crème fraîche mélanger laisser mijoter 10 minutes à feu très doux c est prêt ! Bon appétit 😋

Plongez les fleurettes dans une casserole d'eau bouillante salée. Coupez ensuite le saumon en dés et mettez-les dans un plat. Ajouter le chou-fleur, les pommes de terre et le bouillon. Note Cette recette associe le saumon à deux variétés de choux (le chou de Bruxelles et le chou kale) pour un plat aux saveurs douces et réconfortantes. Parfumé au citron, échalotes et vin blanc.

Puisque vous avez effectivement lu la recette Merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.

Si vous trouvez cette Merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.