La plupart des gens n’osent pas cuisiner quiche à l'ail des ours de peur que les résultats ne soient pas délicieux. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de quiche à l'ail des ours! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en bon état. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, il faut bien sûr utiliser beaucoup d’épices pour que la nourriture préparée ait bon goût. Ensuite, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final du plat!
Vous pouvez avoir quiche à l'ail des ours en utilisant 6 Ingrédients et 1 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de quiche à l'ail des ours :
- Utilisation 1 pâte feuilleté
- Préparer 1 barquette de 400 g de tofu soyeux
- Vous avez besoin 3 CAS d'huile d'olive
- Utilisation 3 CAS de farine de pois-chiches
- Fournir 3 grosses poignées d'ail des ours lavé
- Utilisation sel, poivre
Quiche à l'ail des ours instructions :
- Préchauffez le four à 200 °C. - Dans une poêle faites chauffer l'huile, faites cuire 2 à 3 minutes l'ail des ours. Réservez. - Dans un bol ou dans votre blender, mélangez le tofu soyeux égoutté et la farine de pois-chiches. Salez et poivrez à votre gouvenance. - Déroulez la pâte feuilletée dans un moule et foncez-la - Versez l'ail des ours cuit sur la pâte puis l'appareil à quiche, lissez et glissez au four pour 25 à 30 minutes. - Servez chaud ou tiède, accompagné d'une salade.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Quiche à l'ail des ours, explorez maintenant les recettes, implémentez-la et profitez-en. Vous ne savez jamais - vous avez tout simplement découvert une nouvelle vocation.
Si vous trouvez cette Quiche à l'ail des ours recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
