Dès que vous reconnaissez les bases de la cuisine, développer un plat ou un plat tout simplement délicieux peut être une expérience aussi libératrice et enrichissante. Les senteurs de votre maison et les visages des personnes avec qui vous la partagez sont inestimables. Nous espérons que cette recette de Burger aux pois chiches et fanes de carottes (vegan) vous fournira certainement quelques suggestions pour que vous deveniez un chef extraordinaire.
À cuire burger aux pois chiches et fanes de carottes (vegan) tue seul besion 9 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de burger aux pois chiches et fanes de carottes (vegan) :
- Vous devez vous préparer 80 g fanes
- Préparer 1 grosse gousse d'ail
- Utilisation 1 oignon
- Utilisation 300 g pois chiches cuits
- Préparer 2 cs levure maltée
- Utilisation 20 g fécule
- Vous devez vous préparer 1 cs graines de lin
- Vous avez besoin 3 cs d'eau
- Utilisation Sel, poivre
Burger aux pois chiches et fanes de carottes (vegan) instructions :
- Faire un "oeuf" de lin : Moudre les graines, ajouter 3 cs d'eau, mélanger et réserver.
- Mixer les fanes, l'ail et l'oignon coupés en morceaux.
- Ajouter les pois chiches et mixer à nouveau mais pas trop pour garder des morceaux.
- Ajouter le reste des ingrédients, y compris "l'oeuf" de lin.
- Assaisonner.
- Façonner les burgers et les faire cuire quelques minutes dans une poêle légèrement graissée.
- On peut en préparer plusieurs et les congeler sans problème.
Puisque vous avez effectivement lu la recette Burger aux pois chiches et fanes de carottes (vegan) et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Burger aux pois chiches et fanes de carottes (vegan) recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
