En général, les gens ont peur de commencer à cuisiner wok de légumes racines et tofu (vegan) de peur que les aliments qu’ils produisent ne soient pas bons. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de wok de légumes racines et tofu (vegan)! Tout d’abord, du type d’équipement de cuisson, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez avoir wok de légumes racines et tofu (vegan) en utilisant 15 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de wok de légumes racines et tofu (vegan) :
- Fournir 2 gros oignons
- Fournir 400 de tofu ferme
- Utilisation 500 g patates douces
- Utilisation 400 g pommes de terre
- Fournir 200 g carottes
- Vous avez besoin 2 cs d'huile
- Vous devez vous préparer 1 cc curcuma
- Fournir 1 cc coriandre en poudre
- Utilisation 1 cc cumin en poudre
- Utilisation 1 cc graines de fenouil
- Vous devez vous préparer 1/2 cc cannelle
- Vous devez vous préparer 10 pruneaux
- Utilisation 1 cs sirop d'agave
- Utilisation 300 ml bouillon de légumes
- Préparer Sel, poivre
Wok de légumes racines et tofu (vegan) instructions :
- Couper les oignons gros morceaux et le tofu en gros dés. Les faire revenir dans le wok à feu vif avec l'huile et les épices. - Assaisonner.
- Ajouter les carottes coupées en morceaux. Cuire quelques minutes en mélangeant régulièrement. - Baisser à feu doux.
- Éplucher les pommes de terre et les patates douces et les couper en morceaux.
- Les mettre dans le wok avec les pruneaux, le sirop d'érable et le bouillon de légumes. Couvrir et cuire à feu doux le temps que les légumes soient fondants. (+ ou - 45 mn)
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Wok de légumes racines et tofu (vegan), que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette Wok de légumes racines et tofu (vegan) recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
