Boulettes de légumes
Boulettes de légumes

La plupart des gens se sentent inférieurs à boulettes de légumes de peur que la nourriture qu’ils produisent ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de boulettes de légumes! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en bon état. Outre la qualité des ustensiles de cuisine, les types d’ingrédients utilisés affectent également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Ensuite, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la nourriture!

Vous pouvez avoir boulettes de légumes en utilisant 8 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de boulettes de légumes :
  1. Vous devez vous préparer 1 gousse d'ail
  2. Utilisation 1 oignon
  3. Préparer 3 carottes
  4. Vous avez besoin 1/2 poivron rouge
  5. Vous devez vous préparer 1/2 courgette
  6. Vous devez vous préparer 2 pommes de terre
  7. Préparer 50 g farine complète
  8. Vous devez vous préparer Huile d'olive
Boulettes de légumes instructions :
  1. Couper les légumes et les pommes de terre.⁣
  2. Cuire à la vapeur (ou au four, à l'étuvée…) les poivrons, la courgette et les pommes de terre jusqu'à ce qu'ils soient tendres.⁣
  3. Une fois les légumes cuits, faire revenir dans un peu d'huile l'ail et l'oignon
  4. Ajouter les légumes et cuire encore quelques minutes. ⁣ - Saler, poivrer.⁣
  5. Ensuite, écraser grossièrement les légumes à l'aide d'une fourchette et mélanger.⁣
  6. Laisser refroidir le mélange.⁣
  7. Quand le mélange à refroidi, former des boulettes d'environ 2cm de diamètre.⁣ - Rouler les boulettes dans la farine.⁣
  8. Cuisson: frites dans l'huile d'olive ou au four ~15mn à 180°C.⁣

Prenez ces concepts de recettes Boulettes de légumes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez pendant que vous y allez. Le coin cuisine est un endroit idéal pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.

Si vous trouvez cette Boulettes de légumes recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.