Pastéis de nata allégés
Pastéis de nata allégés

Si vous rencontrez récemment un problème en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre cuisine parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont des compétences culinaires entièrement naturelles, mais pas assez de connaissances pour cuisiner avec excellence. Ce plat Pastéis de nata allégés est un excellent début, facile à cuisiner et savoureux.

À faire pastéis de nata allégés tue avoir besoin 9 Ingrédients et 11 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de pastéis de nata allégés :
  1. Vous avez besoin 5 jaunes d'oeufs
  2. Fournir 1 oeuf entier
  3. Vous devez vous préparer 500 ml lait
  4. Vous devez vous préparer 60 g farine
  5. Vous devez vous préparer 50 g cassonade
  6. Utilisation 240 g pâte brisée
  7. Fournir 10 ml extrait de vanille
  8. Vous avez besoin cannelle
  9. Vous devez vous préparer sel
Pastéis de nata allégés pas à pas :
  1. Commencer par faire la pâte brisée ou utiliser un rouleau tout prêt.
  2. Ensuite, dans une casserole, mélanger le sucre, la farine, l'extrait de vanille, la cannelle et une pincée de sel. Ajouter progressivement le lait et bien mélanger pour enlever le plus de grumeaux possible.
  3. Mettre la casserole sur feu moyen et faire épaissir la préparation. La laisser ensuite refroidir complètement.
  4. Dans une jatte, battre les jaunes d'oeufs et l'oeuf entier en omelette. Les incorporer dans la première préparation qui doit impérativement être totalement refroidie. Réserver.
  5. Préchauffer le four à 250°C.
  6. Étaler ou dérouler la pâte brisée. À l'aide d'un emporte-pièce (ou un verre), détailler 12 ronds de pâte.
  7. Graisser un moule à muffins 12 pièces (ou moules individuels).
  8. Disposer les ronds de pâte au fond des moules en faisant remonter un peu la pâte sur les bords.
  9. Déposer ensuite une petite louche de crème dans les moules en essayant de ne pas dépasser la hauteur de la pâte.
  10. Enfourner pour 15 minutes environ, contrôler la cuisson, il faut que la pâte soit cuite et le dessus bien doré voire un peu noir comme un flan.
  11. Les pastéis de nata se mangent tièdes ou froids, saupoudrés d'un peu de cannelle.

Maintenant que vous avez terminé cette recette de Pastéis de nata allégés, explorez maintenant les recettes, implémentez-la et profitez-en. Vous ne savez jamais - vous avez tout simplement découvert une nouvelle vocation.

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