Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef chevronné avec de nombreuses célébrations de souper à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir sur la cuisine. Nous espérons que ces Tajine de sardines avec des légumes، olives vert recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à des plats maison remarquables.
À faire tajine de sardines avec des légumes، olives vert tue avoir besoin 26 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de tajine de sardines avec des légumes، olives vert :
- Fournir 500 g sardines
- Utilisation 2 petit pomme de terre
- Fournir 1 oignon
- Fournir 2 poivron rouge
- Fournir 1 carotte
- Vous devez vous préparer 2 cuillère à soupe des olives vert
- Préparer 1 cuillère à soupe persil
- Préparer 1 cuillère à soupe coriandre
- Préparer 5 cuillères à soupe l'huile d'olive
- Fournir 1 cuillère à soupe chapelure
- Vous avez besoin 1 oeuf
- Préparer Pour la charmoulat●●●□marinade
- Fournir 1 cuillère à soupe harissa (pâte poivre rouge avec d'ail)
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à soupe persil
- Utilisation 1 cuillère à coriandre fraîche
- Fournir 1 cuillère à soupe citron
- Vous avez besoin Sel
- Utilisation Poivre noir
- Vous devez vous préparer 1/2 (1 cuillère à café) cumin
- Vous devez vous préparer Cuillère à café concentré de tomate
- Vous devez vous préparer Pour la farce de sardine
- Utilisation De sardine haché moitié
- Fournir Avec un cuillère à soupe de marinade
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à soupe chapelure
- Utilisation 1 eouf
- Préparer 1 citron
Tajine de sardines avec des légumes، olives vert pas à pas :
- Vider les sardines. Détacher l'arête centrale délicatement. Et farcies les sardines avec cette marinades et réserver.
- On prend un tadjine،Mettez les oignons dedans, coupez en rondelles,et deuxième couche des rondelles de pomme de terre marinées.
- On prend les sardines hachée avec la marinade et chapelure et eouf,Remplir les poivrons rouges grillés de la farce des sardines, Mettez-les sur des pommes de terre marinées avec une sardine farcies de marinade et décorezavec des rondelles des carottes et des olives vert et
- 5 cuillères à soupe de l'huile d'olive on n 'ajoute pas d'eau parseque il ya oignon dégage l'eau.
La préparation des aliments est une sorte d'art et il faut du temps et de la technique pour égaler l'expérience et la compétence dans le domaine. Il existe de nombreuses formes de préparation des aliments ainsi que plusieurs types d'aliments de différentes cultures. Appliquez ce que vous avez vu de la recette Tajine de sardines avec des légumes، olives vert, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
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