Pâtes au saumon, épinard et lait de coco - IG Bas
Pâtes au saumon, épinard et lait de coco - IG Bas

Si vous rencontrez récemment des problèmes dans la cuisine pour obtenir votre nourriture idéale, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas un savoir-faire tout à fait suffisant pour cuisiner avec excellence. Cette recette de Pâtes au saumon, épinard et lait de coco - IG Bas est un excellent début, très facile à préparer et délicieuse.

Vous pouvez cuire pâtes au saumon, épinard et lait de coco - ig bas en utilisant 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de pâtes au saumon, épinard et lait de coco - ig bas :
  1. Préparer Des pâtes à l'épeautre
  2. Vous devez vous préparer 240 gr filet de saumon
  3. Vous devez vous préparer 500 g d'épinards frais
  4. Préparer 12 tomates cerises
  5. Utilisation 200 ml lait de coco
  6. Fournir Ail
  7. Vous devez vous préparer Sel / poivre
Pâtes au saumon, épinard et lait de coco - IG Bas instructions :
  1. Éplucher et émincer l’ail. Découper les filets de saumon en morceaux. - - Faire cuire les pâtes comme indiqué sur le paquet. Egoutter puis réserver.
  2. Pendant ce temps, dans une sauteuse bien chaude avec un peu d’huile, faire revenir l’ail. Ajouter les épinards et les laisser fondre quelques minutes en remuant. Ajouter le saumon et les tomates cerises coupées en deux. Laisser sur feu doux en remuant régulièrement jusqu'à ce que le poisson soit cuit. Assaisonner et incorporer le lait de coco
  3. Laisser mijoter à nouveau quelques minutes avant d'y ajouter les pâtes et de bien mélanger. - - Servir bien chaud.

La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Pâtes au saumon, épinard et lait de coco - IG Bas, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.

Si vous trouvez cette Pâtes au saumon, épinard et lait de coco - IG Bas recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.