Il existe de nombreuses ressources d’informations sur la cuisine. Certains détails sont destinés aux cuisiniers chevronnés ainsi qu’à l’exception de la personne ordinaire. Il peut être déroutant d’apprendre tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Chia pudding fraises/ coco est facile à réaliser et vous donnera d’excellentes idées. Ils profiteront à toute personne, même débutante.
À faire chia pudding fraises/ coco tue avoir besoin 7 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de chia pudding fraises/ coco :
- Vous avez besoin 250 g fraises
- Vous avez besoin 400 ml lait de coco
- Vous devez vous préparer 30 g graines de chia
- Préparer 1 c à soupe (ou 2 selon les goûts) de cassonade
- Vous devez vous préparer 1 gousse vanille
- Préparer 1 c à soupe (+ ou - selon vos goûts) de sirop d'érable ou autre
- Vous avez besoin 1 poignée de pistaches (grillées, non salées) hachées
In a bowl, mix the chia seeds with the milk. Transfer into a blender or food processor and add the cacao powder, the flesh of the avocado and the sweetener. The recipe turned out well, I used it further in a chocolate chia seed pudding. Substitutions:-Leftover Ground rolled oats for the shortfall of whole roleld oats.-Forgot to add vanilla essence but it turned out fine without it.-For the straining, I used a fine seive first then some cheese cloth.
Chia pudding fraises/ coco pas à pas :
- La veille, placer les graines de chia dans un récipient, la gousse de vanille fendue et grattée, le lait de coco. Bien mélanger le tout et placer au réfrigérateur pour la nuit.
- Coulis de fraises : avec la moitié des fraises environ, mettre dans un mixeur, la cuillère de cassonade et mixer le tout. Verser ce coulis dans le fond des verrines.
- Couper le reste des fraises en petits morceaux.
- Sortir le chia pudding du frigo, bien mélanger, retirer la gousse de vanille. Ajouter le sirop d'érable selon vos goûts, bien mélanger et répartir dans les verrines. Hélas, ça se mélange un peu au coulis (Vous pouvez inverser et mettre la brunoise de fraises en dessous et le coulis à la fin, sur le pudding…).
- Répartissez les morceaux de fraises sur le dessus (ou le coulis selon l'ordre de présentation que vous aurez choisi) et décorez avec un peu de pistaches hachées. Régalez vous 😇
Chia pudding is one of the most popular ways to eat chia seeds. When you're in need of a quick, no-cook, make-ahead breakfast, chia pudding checks all the boxes. You can even keep jars of it in the fridge for snacks or dessert. Chia seed pudding is a simple and delicious way to easily get the benefits of chia seeds. It takes minutes to make and has enough protein and nutrients to be a quick, on-the-go breakfast option.
La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Chia pudding fraises/ coco, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette Chia pudding fraises/ coco recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
