Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un novice. Quoi qu’il en soit, des conseils pratiques pour cuisiner peuvent inclure de nouvelles suggestions pour votre cuisine. Prenez un peu de temps et découvrez quelques points qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Quiche aux carottes et tofu fumé est peut-être parfaite pour vous.
À cuire quiche aux carottes et tofu fumé tue seul besion 8 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de quiche aux carottes et tofu fumé :
- Utilisation 1 pâte brisée
- Vous devez vous préparer 800 g carottes
- Préparer 200 g tofu fumé
- Vous avez besoin 20 cl crème
- Utilisation 40 g Maïzena
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à soupe moutarde
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à café curry
- Utilisation 1 cuillère à café sel
Quiche au surimi et carottes au cumin. Petites quiches au fromage de chèvre, courgette et saumon fumé. Recettes à la courgette Recettes à l'oignon Recettes aux oeufs Recettes à la carotte Recettes au lait Recettes de tofu Cuisine familiale Recettes minceur Recettes de tartes. Ici le tofu remplace donc la viande.
Quiche aux carottes et tofu fumé pas à pas :
- Découper les carottes en morceaux et les faire cuire 30 minutes à la vapeur.
- Mixer les carottes, la crème, la Maïzena, le sel et le curry.
- Ajouter le tofu coupé en dès à la préparation.
- Tapisser le fond de la pâte avec la moutarde, puis recouvrir avec l’appareil.
- Enfourner 35 minutes à 180 degrés. Servir accompagné d’une salade de crudités.
J'ai choisi du tofu fumé car il a plus de goût mais du tofu nature fera aussi l'affaire. Le tofu ou fromage de soja est un aliment d'origine chinoise, issu du caillage du lait de soja. C'est une pâte blanche, molle, peu odorante et au goût plutôt neutre, constituant une. Vous vous demandez que faire avec du tofu fumé ? Voici toute une liste de recette simples, rapides et gourmandes pour utiliser cet ingrédient formidable !
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour préparer un excellent plat. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et frustrantes, mais qui sont en réalité plutôt simples parmi celles de Quiche aux carottes et tofu fumé. Nous espérons que cette recette vous aura vraiment donné confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la zone de cuisson.
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