Êtes-vous un maître de cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous pourriez être un amateur. Quoi qu’il en soit, des conseils de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles idées à votre cuisine. Passez du temps et découvrez quelques trucs qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce est peut-être parfaite pour vous.
À cuire escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce tue seul besion 11 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce :
- Utilisation 160 g d'orange
- Vous devez vous préparer 100 g citron jaune
- Fournir 250 g d'escalope de dinde
- Préparer 300 g haricots verts
- Vous devez vous préparer 10 g miel
- Utilisation 10 g beurre
- Vous devez vous préparer 100 g d'oignon
- Fournir 20 g d'échalote
- Vous devez vous préparer 10 g d'ail
- Fournir sel
- Fournir poivre
Poulet pané façon cajun, haricots verts et crumble de patates douces. Rincez et équeutez les haricots verts puis plongez-les dans une casserole d'eau bouillante salée. Détaillez les blancs de dinde en lanières épaisses. Pelez et émincez les oignons et l'ail.
Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce instructions :
- Commencer par récolter les zestes et le jus des agrumes (citron + orange). Les mélanger avec le miel et un peu de poivre. Réserver.
- Cuire les haricots à la vapeur.
- Pendant ce temps, faire revenir les oignons, l'ail et l'échalote dans le beurre environ 1 à 2 minutes puis réserver.
- Faire griller les escalopes de dinde dans la même poêle avec du sel et du poivre.
- Pour la sauce, mélanger la préparation aux agrumes avec la préparation oignons/ail/échalote. Assaisonner.
- Servir la viande avec les haricots et napper de sauce aigre douce.
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La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour égaliser l'expérience et l'expertise dans le domaine. Il existe plusieurs formes de préparation des aliments et également plusieurs types d'aliments provenant de diverses sociétés. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
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