Il existe de nombreuses ressources d’informations sur la cuisine. Certains détails sont destinés aux cuisiniers chevronnés ainsi qu’à l’exception de la personne ordinaire. Il peut être déroutant d’apprendre tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Quiche courgettes, feta, olives aux feuilles de brick est facile à réaliser et vous donnera d’excellentes idées. Ils profiteront à toute personne, même débutante.
Vous pouvez avoir quiche courgettes, feta, olives aux feuilles de brick en utilisant 10 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de quiche courgettes, feta, olives aux feuilles de brick :
- Fournir 4 Feuilles de brick
- Vous devez vous préparer 2 Courgettes
- Préparer 2 Oeufs
- Fournir 15 cl Crème liquide
- Préparer 80 g Feta
- Utilisation 10 g Beurre
- Fournir 8 Olives vetes
- Utilisation Sel
- Utilisation 1 cuil. à soupe Huile d’olive
- Vous devez vous préparer Poivre
Découvrir la recette des bricks de fromage. Prisma Media - Tous droits réservés. Un site du groupe Prisma Media (G+J Network) Pendant que les courgettes cuisent, rincer et hacher grossièrement la menthe. Ecraser la feta à la main ou à la fourchette.
Quiche courgettes, feta, olives aux feuilles de brick pas à pas :
- Rincez les courgettes et coupez-les en dés.
- Faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle et faites cuire les dés de courgettes pendant environ 10 min en mélangeant souvent.
- Préchauffez le four à 180°C (th.6). Dans un saladier, fouettez les œufs entiers avec la crème puis incorporez la feta émiettée et les courgettes.
- Superposez les feuilles de brick dans un moule à tarte rectangulaire en badigeonnant chaque feuille de beurre fondu à l’aide d’un pinceau.
- Répartissez la préparation aux courgettes sur les feuilles de brick puis enfournez pour 20 min environ. Répartissez les olives sur la tarte et poursuivez la cuisson 5 min.
- Servez tiède.
Lorsque tous les ingrédients sont prêts: Découper les feuilles de brick en deux. Déposer une grosse cuillère à café de la garniture au milieu de la demi-feuille. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Tarte de brick aux légumes frais. Déposer une feuille de brick, la plaquer au fond et la beurrer.
Un repas fantastique et fait maison est le genre de chose que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Quiche courgettes, feta, olives aux feuilles de brick recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec un athlète qui continue à s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
Si vous trouvez cette Quiche courgettes, feta, olives aux feuilles de brick recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
