Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des recommandations de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et apprenez quelques choses qui peuvent ajouter un peu de plaisir à votre régime de cuisine. Cette recette de Pancakes flocons d'avoine Banane est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez avoir pancakes flocons d'avoine banane en utilisant 7 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de pancakes flocons d'avoine banane :
- Utilisation 150 g farine
- Vous avez besoin 25 g sucre
- Fournir 1/2 sachet de levure
- Vous avez besoin 160 ml lait
- Utilisation 1 oeuf
- Fournir 1 Banane
- Vous devez vous préparer 60 g flocons d'avoine
Une fois que vous maîtrisiez la recette de base, vous pourrez créer vos versions des pancakes. Pourtant, n'oubliez pas de faire attention aux ingrédients, pour que cette recette reste base en calories et avec un indice glycémique contrôle. Pancakes à la banane & flocons d'avoine Ma passion pour les pancakes m'amène souvent à tester de nouvelles recettes histoire de varier les plaisirs ! Après les pancakes à la banane , j'ai voulu essayer une version sans farine, histoire d'obtenir des pancakes encore plus sains et légers.
Pancakes flocons d'avoine Banane pas à pas :
- Dans un saladier mettre la farine la levure le sucre et les flocons d'avoine
- Mettre ensuite le lait et l'oeuf
- Réduire en purée la banane et la mettre dans le mélange
- Faire cuire comme des pancakes classique 1 min sur chaque face environ
Ces pancakes à la banane et flocons d'avoine sont vraiment excellents. Que ce soit au petit déjeuner ou au goûter, ces pancakes séduiront vos papilles et caleront votre petit creux ! Ils sont sans gluten et vous pouvez les réaliser sans lactose en prenant un lait végétal de votre choix. Pancakes aux flocons d'avoine et banane. Si vous souhaitez adopter une alimentation saine, évitez de manger du pain blanc, que cela soit le matin ou dans la journée.
Maintenant que vous avez lu la recette de Pancakes flocons d'avoine Banane, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer d'excellents plats! Gardez à l'esprit que la préparation des aliments n'est pas une compétence qui peut être à cent pour cent au début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
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