La plupart des gens sont paresseux pour commencer à cuisiner pain de lentilles/tofu (vegan) parce qu’ils ont peur que la nourriture ait mauvais goût. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de pain de lentilles/tofu (vegan)! Tout d’abord, du type d’ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, vous devez bien sûr utiliser diverses épices pour que la nourriture obtenue ait bon goût. De plus, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez cuire pain de lentilles/tofu (vegan) en utilisant 13 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de pain de lentilles/tofu (vegan) :
- Vous avez besoin 1 cs d'huile d'olive
- Vous avez besoin 1 gros oignon
- Vous avez besoin 2 gousses d'ail
- Utilisation 200 g tofu nature ferme
- Vous devez vous préparer 1 cc liquid smoke
- Fournir 3 cs miso
- Vous avez besoin 2 cs ciboulette ciselée
- Vous devez vous préparer 3 cs sauce soja
- Vous devez vous préparer 30 g tomates séchées à réhydrater dans de l'eau
- Vous devez vous préparer Poivre, curcuma, curry (quantité selon vos goûts)
- Préparer 200 g lentilles cuites
- Utilisation 80 g mie de pain
- Utilisation 3 cs fécule de maïs
Pain de lentilles/tofu (vegan) instructions :
- Faire revenir l'oignon et l'ail émincés dans de l'huile d'olive. - Ajouter le tofu émietté, le miso, le liquid smoke et bien mélanger. - Cuire quelques minutes et ajouter les lentilles, les épices, la sauce soja, l'assaisonnement, la ciboulette et mélanger en écrasant grossièrement. Cuire encore quelques minutes. Ajouter la mie de pain et la fécule, bien mélanger et cuire une minute.
- Dans un moule à cake, répartir la moitié des tomates séchées coupées en morceaux au fond d'un moule. Ajouter la moitié de la préparation par-dessus en tassant. Rajouter une couche de tomates puis tasser le restant de la préparation. Mettre au frais plusieurs heures (idéalement une nuit).
Vous n'avez pas besoin d'être un professionnel pour préparer un excellent repas. Il y a beaucoup de recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui restent en fait, assez simples parmi celles de Pain de lentilles/tofu (vegan) recette. Nous souhaitons que cette recette vous ait insufflé une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la cuisine.
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