Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner poulet aux carottes version allégée de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de poulet aux carottes version allégée! En partant du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, pour un goût alimentaire prononcé, bien sûr, vous devez utiliser une variété d’épices pour que le plat ne soit pas plat. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine de tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final!
Vous pouvez cuire poulet aux carottes version allégée en utilisant 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de poulet aux carottes version allégée :
- Vous devez vous préparer 4 cuisses de poulet + 4 blancs
- Préparer 3 oignons
- Vous devez vous préparer persil
- Fournir 1 c à s de cumin
- Utilisation 1/2 càc de piment de Cayenne (selon goût)
- Utilisation 1 dizaine de carottes
- Utilisation 1 petite c à s d'huile d'olive
Poulet aux Carottes. & Olives. (Poulet à la Marocaine). Blanquette de poulet allégée poulet champignons carottes maïzena crème blanquette Weight Watchers cuisine légère. Vous êtes l'auteur de cette recette? Si vous souhaitez y apporter une modification.
Poulet aux carottes version allégée pas à pas :
- Enlever la peau des cuisses de poulet et les couper en 2. - Émincer les oignons. Hacher le persil. - Dans une sauteuse faire revenir les cuisses et les blancs de poulet avec l'huile. Quand les morceaux sont bien dorés, ajouter les oignons et laisser rissoler quelques minutes à feu doux. Cuire à petits bouillons à couvert pendant 30 min.
- Éplucher les carottes et les couper en bâtonnets. Les mettre dans la sauteuse avec le persil haché. Ajouter 2 verres d'eau, saler et saupoudrer de cumin et piment. Mélanger et laisser cuire encore 30 min à feux doux
- Servir avec de la semoule,du blé ou du boulgour, et si comme moi vous aimez la coriandre saupoudrez en l'assiette.
Servi avec de la semoule, un régal ! Peler et couper en rondelles les carottes. Dans une cocotte faire dorer le poulet avec un peu de margarine. Ajouter l'échalote, mélanger, attention de ne pas laisser roussir. Préparation. Épluchez les carottes et coupez les en fines rondelles.
Puisque vous avez effectivement lu la recette Poulet aux carottes version allégée et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
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